月经与排卵的关系看起来挺复杂的，也让不少备孕女性纠结不已。月经正常就代表排卵正常吗？为什么用排卵试纸有时测不到排卵期呢？也许你也有过这样的疑虑和困惑，跟小编来了解一下吧。

下面就为大家来汇总一下排卵跟姨妈有关系吗（排卵和月经有关系吗）。

一、卵泡和排卵有什么关系

卵泡中有卵子，并且卵泡中只存在一个卵子，一般情况下一个月会有一个成熟卵子排出，但也有特殊情况的人会同时或前后排出一到两个卵子。

在女性的身体里面会有卵泡的生长，这里面包含着液体叫做卵泡液，在这当中会产生出卵子，当卵泡已经出现了分裂之后，在大多数的情况下会排出一个优质的卵子，这个过程也就叫做排卵，只有卵子的发育非常的成熟，才能够有效的进行后期的受孕。

在接近排卵周期的时候，女性的身体上是会有各种变化的，最常见的也就是温度的升高，所以很多女性都会定期的，来对自己的体温进行测量，并且详细记录，一旦出现了升高的情况，就说明快要进入排卵期了，同时也可以用试纸来对自己的尿液进行测试，一般是从早晨10:00到晚上8:00，这个时间段测量的准确率才会提高。

在备孕期间，要提前口服叶酸片，同时要对自己的身体进行全方位的锻炼，在工作之余到空气质量比较好的公园，郊外等地方做身体上面的有氧运动，这样能够有效的帮助代谢的完成，对于提高自身的抗病能力，也是有一定好处。

二、排卵期跟月经有什么关系呢

月经周期相对稳定的女性需要先将下一个月的月经来临时的第一天日期推算出来，下个月第一天的日期推算出来后再往前推算两个星期便为排卵日，排卵日前后4-5天，为排卵期。而月经周期不太规律的女性，需要用末次月经往后推算10天。

三、排卵痛跟排卵期的关系

女性每个月的时候都会有一个排卵日。排卵日，卵子从卵巢内排出。卵巢里的卵泡会出现破裂，从而排出卵子。女性排卵痛是由于卵泡破裂，液体部分流入盆腔。这些液体会刺激女性的腹部，从而产生一些疼痛感。

排卵痛的疼痛感不是太明显

这些疼痛感不是太明显，一般来说是隐痛或钝痛。当卵泡破裂之后，一般24小时之内会排出卵子，而这个时候液体已经排出，并且进入到盆腔内，刺激女性的腹部出现疼痛了。所以，更感觉到腹部疼痛感的时候，卵子还没有排出，只不过卵泡已经破裂，从卵泡内流出了一些液体，造成了下腹部的疼痛。

以上就是有关排卵跟姨妈有关系吗（排卵和月经有关系吗）的详细介绍，希望对大家试管助孕提供一定的帮助和参考。